Oczyszczanie krwi jest bardzo ważne, dzięki temu pozbędziesz się wielu problemów ze zdrowiem. Codziennie dostarczamy do organizmu wiele różnego rodzaju toksyn. Mogą one pochodzić z zanieczyszczonego powietrza, przetworzonego jedzenia, konserwantów czy nawet leków.
Niekorzystne toksyny pojawiają się również w wyniku przemian materii. Substancje te rozprowadzane są przez krew po całym naszym organizmie. Dlatego też warto zacząć oczyszczanie właśnie od krwi! Z czasem nagromadzone toksyny mogą powodować przeróżne choroby wątroby, nerek, czy nawet płuc.
Jeśli chcemy zadbać o swoją krew, to powinniśmy trochę zmodyfikować naszą codzienną dietę. Przede wszystkim warto wprowadzić do diety duże ilości jarzyn, owoców, a w szczególności jabłek. Do tego warto spożywać miód oraz napar z rumianku. Gdy już zmienimy naszą dietę, możemy zacząć proces oczyszczania krwi.
1. Oczyszczające kłącza perzu!
Kłącza perzu to jedno z najbardziej popularnych ziół, które świetnie sprawuje się w roli oczyszczania krwi. Koszt kuracji jest bardzo niski. Przyrządzanie jest proste, wystarczy jedną łyżkę zalać wodą, a następnie gotować około 5-7 minut. Taki napój można pić nawet 3 razy dziennie. Warto szukać herbatę, która w swoim składzie zawiera 100 procentowe kłącza perzu. Ponadto składniki powinny pochodzić z certyfikowanych, ekologicznych upraw.
2. Oczyszczanie krwi za pomocą ziół.
Oczyszczanie tą metodą powinno wykonywać się jedynie raz do roku. Czego będziemy potrzebować?
• 2 szklanki miodu,
• 1 szklanka nasion kopru włoskiego,
• 2 łyżki korzenia kozłka lekarskiego – koniecznie zmielonego.
Do tej mieszanki powinniśmy użyć miodu gryczanego, ponieważ to on posiada najlepsze właściwości wpływające na krew. Miód ten w swoim składzie posiada rutynę, która pochodzi z gryki. Rutyna odpowiada za oczyszczanie oraz regenerację naczyń włosowatych. Dzięki temu stają się one bardziej elastyczne i wytrzymałe. Osobiście polecam organiczny miód Sznurowskiego. Ma on świetnie właściwości, a co najważniejsze posiada certyfikat, który potwierdza ekologiczną pasiekę. Osobiście sam go stosują i jestem z niego bardzo zadowolony.
Osoby, której nie mają pobliskiego sklepu zielarskiego, mogą nabyć korzeń kozłka lekarskiego przez Internet.
Gdy już zdobędziemy wszystkie niezbędne składniki, należy wszystko wlać do dużego garnka (poza miodem), a następnie zalać około 1 litrem przygotowanej wody. Pod taką postacią gotujemy naszą miksturę przez około 2 minuty od momentu wrzenia. Gdy nasz eliksir trochę ostygnie, dodajemy miód. Produkt trzymamy w lodówce. Spożywamy 1 łyżkę 30 minut przed jedzeniem (max 3 razy dziennie).
