Blisko co trzeci grecki nastolatek prowadzi siedzący tryb życia – wynika z najnowszego badania przeprowadzonego przez Uniwersytecki Instytut Badań nad Zdrowiem Psychicznym, Naukami Neurologicznymi i Medycyną Precyzyjną. Tylko około 14% młodych ludzi spełnia zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zgodnie z którymi dzieci i młodzież powinny podejmować co najmniej 60 minut umiarkowanej lub intensywnej aktywności fizycznej dziennie.
Badanie ujawnia istotne różnice w poziomie aktywności w zależności od płci, wieku i statusu społeczno-ekonomicznego. Aż 37,1% dziewcząt deklaruje brak aktywności fizycznej, w porównaniu do 22,9% chłopców. Problem nasila się wraz z wiekiem – w grupie 15-latków aż 36,5% wykazuje brak regularnego ruchu.
Niższy status ekonomiczny – większa bierność ruchowa
Z danych wynika także, że młodzież pochodząca z rodzin o niższych dochodach znacznie częściej nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej – w tej grupie wskaźnik sięga 41%. Eksperci wskazują, że ograniczony dostęp do infrastruktury sportowej oraz brak odpowiednich programów aktywizujących młodzież mogą pogłębiać te nierówności.
Brak dostępu do obiektów sportowych
Dodatkowym problemem jest brak lokalnych możliwości do uprawiania sportu. Aż 6,4% badanych nastolatków zgłasza, że w ich miejscowościach brakuje dostępnych obiektów lub terenów rekreacyjnych, co znacznie utrudnia prowadzenie aktywnego stylu życia.
Specjaliści alarmują, że niska aktywność fizyczna wśród młodzieży może prowadzić do długofalowych konsekwencji zdrowotnych, w tym problemów z otyłością, kondycją psychiczną i chorobami przewlekłymi w dorosłości. Wyniki badania są wezwaniem do działań dla decydentów, szkół i społeczności lokalnych – nie tylko w zakresie promocji sportu, ale również likwidowania barier w dostępie do aktywności fizycznej.
