Zdrowie & Uroda

upalUpalna pogoda powoduje, że wiele osób jest narażonych na szkodliwe działanie słońca.

Add a comment

opalanie_1Niewielkie ilości słońca są dla nas korzystne, a nawet niezbędne oraz ma korzystny wpływ  na samopoczucie, aktywność fizyczną, pobudza wydzielanie wielu hormonów.

Add a comment

babeczkiJedzenie pieczonych produktów zawierających mleko może pomóc dzieciom w przezwyciężeniu alergii na mleko (The Journal of Allergy and Clinical Immunology).

Add a comment

joggingĆwiczenia pomagają nie tylko w utrzymaniu dobrej aktywności fizycznej, ale również w leczeniu depresji. Przynajmniej tak twierdzą naukowcy greccy z Wydziału Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytetu w Tesalia.

Add a comment



nk-widget