Zdrowie & Uroda

Stres traktujemy zwykle jako coś niepożądanego. Tymczasem jest on energią, którą można wykorzystać. Krótkotrwała reakcja na napięcie mobilizuje organizm do aktywności zarówno fizycznej, jak i umysłowej - mówi psycholog Joanna Gutral z Uniwersytetu SWPS.

Add a comment

Mimo, że są bardzo małe to jednak mają we wnętrzu ogromną leczniczą moc. Gwarantują dawkę energii, która wzmocni oraz odżywi nasz organizm. Są pożywne, a także mają dla organizmu właściwości zdrowotne. Nasiona chia coraz częściej goszczą w naszej diecie.

Add a comment

Co stanie się, gdy wypijesz ocet jabłkowy wraz z miodem?
W tym artykule pokażę Ci, jak wykonać domowy przepis na napój łączący ocet jabłkowy i miód. W takim połączeniu osiągniesz 10 korzystnych zalet dla swojego zdrowia.

Add a comment

Czterech na pięciu samobójców wysyła jakieś sygnały. Dotyczy to również dzieci: opuszczają się w nauce, odsuwają od znajomych, mają zmienny nastrój, samookaleczają. Rodzice powinni być na takie symptomy wyczuleni - mówi kryminalistyk i suicydolog dr Andrzej Gawliński.

Add a comment



nk-widget